Кожа лица зимой

Зимний уход за кожей лица кардинально отличается от летнего. Холодная погода, ветер, сухость из-за отопления существенно влияют на её состояние – и в первую очередь на защитный барьер. Кожа становится более чувствительной, шелушится, краснеет и выглядит уставшей.

Вот с чем связано ухудшение кожи зимой:

• Обезвоживание. Холодный воздух имеет более низкую влажность. При его воздействии кожа сильнее испаряет воду (это процесс трансэпидермальной потери воды, TEWL). Обезвоживание ослабляет кожный барьер, делая его более уязвимым.

• Нарушение липидного барьера. Сальные железы производят жиры, которые образуют защитный липидный барьер на поверхности кожи. Холодная погода может снизить их выработку, что приводит к ослаблению защиты, усилению сухости и чувствительности.

• Вазоконстрикция. В ответ на минус на улице кровеносные сосуды сужаются, чтобы сохранить тепло. Это естественный защитный механизм, но он может уменьшить приток крови к коже. Ограниченный приток крови означает, что меньше питательных веществ и кислорода достигают клеток.

• Замедление обновления. Холодная погода может нарушить нормальное обновление кератиноцитов (основные клетки внешнего слоя кожи), что приводит к накоплению мертвых клеток на поверхности. Это может сделать кожу тусклой и неровной.

• Обветривание. Сильные зимние ветры сушат кожу, ослабляя ее защитный барьер и делая более восприимчивой к агрессивным факторам окружающей среды.

• Воспаление и раздражение. Холод может вызвать воспаление, приводящее к покраснению, зуду и раздражению. Воспалительные реакции нарушают кожный барьер, снижая его эффективность в защите от внешних раздражителей.

Чтобы бороться с воздействием холода, скорректируйте программу ухода. В зимние месяцы в приоритете увлажнение, удержание влаги и восстановление защитного барьера. Это может потребовать использования более насыщенных увлажняющих средств и средств с ингредиентами для поддержки кожного барьера, таких как керамиды и жирные кислоты.

Очищение кожи зимой должно быть мягким и деликатным. Рекомендуется использовать кремообразные текстуры, очищающие пенки или гидрофильные масла без агрессивных компонентов (спирта, сульфатов). Для умывания лучше использовать воду комнатной температуры, чтобы не пересушивать кожу.

Выберите увлажняющий крем, подходящий вашему типу кожи. Универсальными компонентами для сухой, комбинированной, жирной кожи зимой являются гиалуроновая кислота, глицерин, масло ши и керамиды. Они помогают удерживать влагу, а также действуют как защита от суровых зимних условий.

Уделяя первостепенное внимание увлажнению и включая эти советы в свой зимний уход, вы обеспечите свою кожу увлажнением, необходимым для борьбы с сухостью, сохранения эластичности и здоровья в холодные месяцы.

Шелушение кожи зимой по-научному называется десквамация. С этой проблемой сталкиваются обладатели любого типа кожи. Это происходит из-за нарушения барьерной функции и снижения натурального увлажняющего фактора NMF. Когда повреждена гидролипидная мантия, влага бесконтрольно испаряется, оставляя клетки обезвоженными.

Почему шелушится кожа зимой? Основные причины – обезвоживание из-за смены температурного режима и сухости окружающего воздуха, неправильно подобранный уход и чрезмерный пилинг агрессивными средствами. Кроме того, шелушение могут вызвать гиповитаминоз, склонность к аллергии, некоторые заболевания эндокринной системы и ЖКТ, менопауза.

Обезвоженные клетки не успевают отшелушиваться, скапливаясь на поверхности кожи. Эти залежи мы видим как тонкие полупрозрачные слои, хлопья. Из-за высокой сухости и нарушения защитного барьера кожа становится реактивной, появляется зуд и раздражение. Это вызывает и физический, и психологический дискомфорт. Сильное шелушение не дает активным формулам косметики проникнуть в глубокие слои, что может усугубить проблему.

Следуя рекомендациям, как ухаживать за кожей лица зимой, можно значительно улучшить состояние кожи, предотвратив ее повреждение и сохранив молодость и здоровье.