Как правильно умываться: полное руководство + ответы на вопросы

Содержание

• Умываться водой – мало
• Чем и как лучше умываться
• Как умываться энзимной пудрой
• Как умываться гидрофильным маслом
• Как умываться пенкой/гелем
• Как умываться мылом
• Как умываться без воды
• Как правильно умываться: нюансы
• Вопросы и ответы о том, как надо умываться

Базовый навык, который мы все осваиваем в первые годы жизни, оказывается, таит немало подводных камней. Как часто умываться? Можно ли использовать воду? Какое средство подойдет моему типу кожи? Как разобраться в многообразии пенок, гелей и прочих гидрофильных масел? Собрали гайд, как нужно умываться, чтобы быстро достичь желаемого результата и не навредить коже.

Средство для очищения не только удаляет грязь, кожный жир и остатки макияжа, но и подготавливает кожу к нанесению ухода. Дело в том, что загрязнения создают на поверхности невидимый барьер, препятствующий впитыванию увлажняющих и восстанавливающих компонентов. Если кожа чистая, активные ингредиенты проникают глубже и действуют эффективнее.

Правильное средство для умывания не просто очищает кожу, но и помогает удалить омертвевшие клетки, которые могут стать причиной неровностей и тусклости, закупорки пор и нарушения кожного барьера. Регулярное очищение способствует здоровому обновлению клеток, постепенно выравнивая тон и текстуру кожи.

Как умываться энзимной пудрой

Энзимная пудра – мягкое средство, которое обеспечивает глубокое очищение кожи. Её действие ближе к пилингу, чем к «мыльным» умывашкам.

Как умываться энзимной пудрой. Удалите грязь и остатки макияжа с лица пенкой или гелем. Смешайте немного энзимной пудры с водой. Нанесите на влажное лицо, помассируйте легкими движениями и смойте водой. Используйте подходящие под тип кожи тоник и крем. Энзимную пудру можно использовать как маску для проблемных участков.

Энзимы не рекомендуется использовать на поврежденной коже (ссадины, царапины, порезы, воспаления), так как они могут раздражать. Также противопоказано применение одновременно с ретиноидами и кислотами.

Как умываться гидрофильным маслом

Гидрофильное масло обеспечивает глубокое очищение, при этом его можно использовать каждый день. Это идеальное средство для удаления макияжа и солнцезащитной косметики. Благодаря липидам в составе оно мягко действует на кожу, не вызывает сухости и стянутости.

Гидрофильное масло – один из немногих типов умывалок, которые смывают SPF.

Как умываться гидрофильным маслом. Нанесите небольшое количество масла (одно нажатие дозатора) на сухую кожу, аккуратно распределите. Немного подождите, чтобы входящие в состав липиды растворили макияж. Намочите ладони или спонж, увлажните лицо – масло должно побелеть. Помассируйте кожу ещё немного и тщательно смойте сначала водой, а затем пенкой или гелем для умывания.

Как умываться пенкой/гелем

Пенку и гель можно использовать каждый день, поскольку они работают на поверхности кожи. У них нет ограничений в применении и огромный выбор – легко подобрать под любой тип кожи. Самыми мягкими считаются средства на основе растительных ПАВ. Смягчить действие ПАВ могут мочевина, пантенол, глицерин, церамиды и другие увлажняющие компоненты.

Как умываться пенкой/гелем. Добавьте немного воды, взбейте пену пальцами или спонжем и нанесите на влажное лицо по массажным линиям, затем тщательно смойте водой.

Как умываться мылом

Никак. Не делайте этого.

Безводное умывание рекомендуется тем, у кого кожа плохо переносит воду из-под крана. Вместо воды используют косметическое молочко или сливки, тоник. Такой способ подходит сухой и чувствительной коже, но не подходит жирной. Последняя нуждается в тщательном очищении, а средства для него, как правило, необходимо смывать.

При безводном умывании косметическое молочко наносят на ватный диск и тщательно протирают лицо, удаляя загрязнения и макияж. Затем используют тоник – он завершает процедуру + позволяет проконтролировать качество очищения.

• Как часто нужно умываться?

О: Каждый день, но частота зависит от типа кожи. Классическая рекомендация — два раза в день для жирной кожи и один раз в день для сухой. Если вы ведете активный образ жизни или сильно потеете, возможно, вам придется умываться чаще. Главное — подобрать правильное средство, которое не нарушит естественный защитный барьер кожи.

• Может ли средство для умывания вызывать сухость?

О: Да, средства, содержащие сульфаты, могут смывать естественную защиту кожи. Самый известный представитель – это лаурилсульфат натрия (SLS). Если вы испытываете сухость после умывания, откажитесь от его использования и попробуйте средства на основе мягких ПАВ, таких как лаурилглюкозид или кокоилглицинат натрия.

• Всем типам кожи необходимо двухэтапное очищение?

О: Нет. Двухэтапное очищение – это умывание двумя типами средств. Сначала – средством на масляной основе (гидрофильное масло), затем – на водной основе (пенки, гели). Оно необходимо, если вы регулярно пользуетесь декоративной косметикой или солнцезащитными средствами, так как обеспечивает глубокое очищение, сохраняя при этом водный баланс кожи.

• Может ли гель для умывания предотвратить прыщи?

О: Средство для умывания помогает бороться с акне, удаляя излишки кожного сала и загрязнения, которые закупоривают поры. А если в составе есть активные компоненты, такие как цинк и гамамелис, то может и уменьшать воспаления.

• Почему после умывания я чувствую стянутость?

О: Ощущение стянутости указывает на то, что очищающее средство слишком жесткое. Избегайте продукты с сульфатами или высоким содержанием спирта. Вместо этого выбирайте средства с увлажняющими компонентами, которые очищают, не пересушивая кожу.

• Можно ли использовать средство для умывания для снятия макияжа?

О: Некоторые средства для умывания удаляют легкий макияж, но могут оказаться неэффективными при удалении водостойкого или стойкого макияжа. Сначала рекомендуется использовать специальное средство для снятия макияжа или мицеллярную воду, а затем умыться.

• Какие ингредиенты в средствах для умывания способствуют здоровью кожи?

О: К основным ингредиентам, которые способствуют здоровью кожи, относятся:

1. Глицерин – притягивает влагу к коже, сохраняя ее увлажненной и мягкой.
2. Гиалуроновая кислота – помогает поддерживать увлажненность кожи, делая ее упругой и гладкой.
3. Керамиды – укрепляют защитный барьер и улучшают увлажнение.
4. Гамамелис – регулирует выработку кожного сала, сужает поры и уменьшает воспаление на жирной коже.
5. Витамин Е – защищает от вредного воздействия свободных радикалов и питает кожу.

• Нужно ли умываться, если я не красилась?

О: Да. На коже в течение дня скапливаются пот, кожное сало, омертвевшие клетки и грязь. Бережное очищение важно для здоровья кожи.

• Можно ли использовать влажные салфетки вместо умывания?

О: Салфетки не должны заменять обычное средство для умывания. Лучше использовать их в качестве запасного варианта, когда у вас нет возможности умыться привычным способом.

• Что использовать сначала: средство для умывания или пилинг?

О: Сначала умойтесь, чтобы удалить с лица загрязнения. После можно использовать отшелушивающее средство. Так пилинг будет воздействовать на чистую кожу, а не на поверхностные загрязнения.